Koolitused
Koolituste läbiviimine erinevatel vaimse tervise teemadel: stress, läbipõlemine, enesehoid/eneseabi meetodid, suhtlemispsühhoogia ja suhtlemistreening, konfliktide lahendamine.
Spetsiifilisemad koolituse teemad on erinevate psüühikahäirete, paarisuhte, peresuhete ja lastega seotud teemad.
Koolitused meeskondadele - grupi dünaamika avastamine ja mõne soovitud spetsiifilisema teema käsitlemine grupi ressursse kasutades.
Mõned näited erinevatest koolitusteemadest
- Paarisuhe - partnerivalik, suhte faasid, kriisid ja konfliktide lahendamise viisid.
- Peresuhted - süsteemne perepsühholoogiline käsitlus: peredünaamika, pere arengulised kriisid, põlvkondadeüleste mustrite mõju ja peresuhetega toimetuleku viisid.
- Ärevus- ja meeleoluhäired: esinemisärevus, sotsiaalärevus, üldistunud ärevushäire. Depressiooni ja ärevushäirete tekkemehhanismid ja dünaamika. Depressiooni ja ärevusega toimetulek.
- Ärevus- ja meeleoluhäired lastel ja noorukitel: aju areng ja arengulised kriisid, ärevus- ja meeleoluhäire spetsiifika laste või noorukite puhul ja toimetuleku toetamise viisid.
- Aktiivsus- tähelepanuhäire - kaasaegsed teooriad ja toimetulekuviisid.
- Stress ja läbipõlemine: stressijuhtimine, enesehoid, läbipõlemise ennetamine või sellest taastumine.
- Lapse emotsionaalne areng ja selle toetamise võimalused - lapse aju areng, arengulised kriisid ja ülesanded. Arenguliste vajaduste toetamine erinevates eagruppides.
- Kooliealiste laste emotsionaalsed raskused, mis mõjutavad õpitulemusi: ATH ja autismispektrihäire, pervasiivne arenguhäire, kõnehäiretest tingitud emotsionaalsed raskused jmt.
- Psühholoogiline eneseabi - vaimse tervise alased baasteadmised ja praktilosed enesehoiu viisid.