Paariteraapias keskendutakse peamiselt paarisuhte ühenduse taastamisele. 

Enamik paare jõuavad suhtes sellisesse faasi, kus tülid sagenevad ja rahulolematus teineteisega üha kasvab. Selline konflktifaas rebib lahti varasemad haavad eelmistest suhetest ja lapsepõlvest. Konfliktifaasist saab aga edasi liikuda ja jõuda suhtes teistmoodi tasandile. Teraapias tegeletaksegi uut moodi läheduse ja mõistmise leidmisega.

Vahel on aga paarisuhe hoopis distantseerunud ja ollakse teineteisest füüsiliselt ja emotsionaalselt kaugenenud. Sellisel juhul tegeletakse teraapias läheduse taastamisega. Uuritakse, mis on kaugenemise põhjustanud ja tegeletakse katkenud sideme taastamisega.  

Teraapia eeldab alati paari ühist motivatsiooni ja ühist eesmärki suhtega töötamise osas!